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对于第一次当父母的小心产后抑郁症
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  昨天“全面放开二胎”的消息刷爆了朋友圈,对于那些想要二胎的父母来说是一件大喜讯,这给他们提供了再要一个孩子的机会。当然也要警惕产后抑郁症的发生,尤其是对于第一次生宝宝的新手父母来说,更要对产后抑郁症多加注意,防止其影响自己的生活。

  张玑晴神专家表示,母亲和父亲的抑郁对幼儿时期发育与心理健康具有长期的负面影响。但是这不代表以后的生活就一直在抑郁之中了。如果有认知的话,不论男女的抑郁症都是可以完全治疗的。情绪问题与变得忧郁之间并没有绝对,它是一个渐进的情况,很多抑郁症患者就是因为没有及时调节好情绪而变得抑郁的。

  专家们在寻找显著地沮丧情绪,例如在过去一、两个星期内觉得垂头丧气或是特别烦躁。不只是情绪低落,也对以前感到非常愉快的事情失去兴趣。另一个因素是,这些症状有多少会妨碍到你的日常生活。如果你很不想起床,一点心情也没有,而自己要与你的小孩和世界交战,将是一个更令人担忧的迹象。

  张玑晴神专家表示,新手爸爸和新手妈妈应该筛检忧郁症,医生们需要问新手爸妈在过去几星期内是否曾感到难过、沮丧、或忧郁,或者是否对常带给她们乐趣的事情失去兴趣,或者是不愿与人交流,对生活失去了信心等。

  专家表示,如果对这些问题的答案都是肯定的,那就需要更广泛地后续追踪。有明显的证据显示,通过问新手父母的这些问题,让有抑郁症倾向的父母接受治疗,从而成为最好的父母。

  想要摆脱产后抑郁症,首先要摆正心态,注意缓解不良情绪等。张玑晴神专家表示,对于已经患上产后抑郁症的人来说,就要及时进行治疗,防止带来更坏的后果。奥氮平一类的西药对于正处在哺乳期的妈妈是不适合,副作用太大,会影响宝宝的健康。可以选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂,能通过经络快速修复受损病变的脑神经,使功能紊乱的脑神经逐渐恢复正常。有效提高患者的免疫力与抵抗力,释放免疫因子,组建免疫保护膜,杜绝复发,帮助新手父母们更好地教育孩子。张玑晴神抑郁症康复热线400-6677-076。

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